watchOS 7.3：Apple Watch 5で心電図機能使ってみました。

やりかたは、もうあちこちのニュースサイトに懇切丁寧に掲載されているので省略。

Apple Watchで「心電図」アプリを使うには--測り方から簡単に使える設定まで - CNET Japan
30秒で計測完了。本日解禁Apple Watchの｢心電図｣、こう測ります | ギズモード・ジャパン

iPhoneのヘルスケアアプリで「心臓」の設定をしたのち、Apple Watchで心電図アプリを起動するだけで計測開始。安静にした状態で、指をデジタルクラウンに当て、あとは30秒待つだけ。異常がなければApple Watch「洞調律」と表示されます。グラフなどはiPhoneのヘルスケアアプリで確認できます。


iPhoneのヘルスケアアプリでは、心電図Appの仕組みや、心肺機能についての解説も読めますし、心臓発作を見つけるものではない...などの注意もあります。

ついでに上記のサイトを参考に、｢不規則な心拍の通知｣というところも設定し、心拍が不規則になったら通知してもらうようにしました。


なんとなく心臓の調子が悪いのでは...というときに、気軽に自分で心電図を測れるのは、中高年には安心感あります。

ただしApple Watch SEとApple Watch 3以前ではこの機能は使えませんのでご注意下さいませ。